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水シャワーですべすべ美肌に


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お風呂から出る前に、水シャワーを浴びると肌の細胞が活性化し、すべすべになります。
足から順に、冷たさに慣れてから少しずつ上に向かって、全身をマッサージするようにくるくる当てましょう。

この方法は、毛穴や汗腺が引き締まり肌の温度が保たれるため、湯冷め防止にもなります。


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