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たるみ・むくみをすっきり解消


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たるみやむくみを解消しようと、強くマッサージすると、かえって肌に負担をかけてシワの原因になることがあります。

正しいマッサージの仕方が分からなくても、両手の人差し指、中指、薬指の腹を使って、力を入れずに、ピタピタ叩いて肌を刺激しましょう。

これだけでも血行が良くなり、新陳代謝が良くなります。


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